Libération émotionnelle
Avec Alexandre BERNARD, Praticien EFT clinique
Aix-en-Provence, Salon, Vitrolles
Bienvenue
Exprimer ses émotions - agréables ou non - pour avancer, savourer la vie, s'amuser.
Alexandre
Grâce à l'EFT (Emotional Freedom Techniques)
Je développe une meilleure estime de moi-même
Je mincis en me libérant de mes préoccupations
Je gère le départ de mes proches
J'apprivoise mon hypersensibilité
Je surmonte un traumatisme
Je sors de ma dépression
Je me libère d'une phobie
Je gère mon stress
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) en deux mots :
Les techniques de libération émotionnelle permettent de neutraliser nos émotions désagréables, liées à un événement particulier ou un traumatisme psychologique.
L'EFT est une excellente approche qui résoud vos problématiques en quelques séances.
EFT pour quoi ?
Stress, anxiété, phobies, prise de poids d'origine émotionnelle, prise de parole en public, relations sociales, troubles de stress post-traumatique...
Tout ce qui a un lien avec nos émotions.
Passionné
Psychologie – Aix Marseille Université
Praticien E.F.T. formé à l’Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive
Rigueur et reconnaissance scientifique
Bénévolat au Centre Ressource d’Aix-en-Provence
Formé à l’aspiration endo-trachéale
Apprivoiser ses émotions
Avoir confiance en soi
Impulsions
Emotions
Souvent désagréables, elles nous sont pourtant nécessaire. Elle nous délivrent des messages et nous permettent d'avancer, de savourer, de nous sentir vivant. Ensemble, nous apprendrons à les percevoir d'une meilleure façon et à les apprécier à leur juste valeur.
Hypersensibilité
Vous souhaitez être moins affecté, obtenir une meilleure gestion de votre hypersensibilité ? Venez découvrir la méthode E.F.T. afin de devenir acteur de votre vie émotionnelle.
Haut-potentiel | Zèbres
Errant sur les chemins que vous empruntez, à la découverte de qui vous êtes, apprivoisant ces capacités encore mal cernées ; vous pourrez trouver quelques réponses lors de nos séances.